Про glesthor
Наша студія "glesthor" – це місце, де кожен може знайти свій шлях до гармонії та балансу. Ми пропонуємо різноманітні напрямки йоги для всіх рівнів практики.
У нас ви знайдете:
- Кваліфікованих тренерів з багаторічним досвідом
- Комфортну атмосферу для практики
- Індивідуальний підхід до кожного учня
- Різноманітні стилі йоги для будь-яких потреб
Наші заняття
Хатха йога
Класичний стиль йоги, зосереджений на базових позах та диханні. Ідеально для початківців.
Віньяса йога
Динамічний стиль йоги, де пози плавно переходять одна в одну у поєднанні з диханням.
Інь йога
М'яка практика з тривалим утриманням поз для глибокого розтягнення сполучних тканин.
Аштанга йога
Інтенсивна практика з фіксованою послідовністю динамічних поз.
Йога для вагітних
Спеціально розроблені послідовності для комфортної та безпечної практики під час вагітності.
Медитація
Практики медитації для заспокоєння розуму та розвитку внутрішнього спостереження.
Розклад занять
Понеділок
Вівторок
Середа
Четвер
П'ятниця
Субота
Неділя
Наші ціни
Абонемент на 8 занять
- 8 занять протягом місяця
- Всі напрямки йоги
- Килимок в подарунок
- Знижка 20% на додаткові послуги
Безлімітний абонемент
- Необмежена кількість занять
- Дійсний 30 днів
- Килимок в подарунок
- Знижка 30% на додаткові послуги
- Особиста консультація з тренером
Наші тренери
Олена Петренко
Хатха йога, Медитація
Сертифікований інструктор з 10-річним досвідом практики. Навчалася в Індії та Непалі.
Марія Ковальчук
Йога для вагітних, Інь йога
Спеціалізується на жіночих практиках та пренатальній йозі. 8 років досвіду.
Андрій Семенов
Аштанга йога, Віньяса
Майстер динамічних стилів йоги з 12-річним досвідом. Проводив ретрити в Індії та Таїланді.
Галерея студії
Відгуки наших клієнтів
"Практикую йогу в Zen Harmony вже півроку і відчуваю неймовірні зміни! Тренери дуже уважні та професійні, атмосфера спокійна та затишна. Рекомендую всім!"
Ірина К.
Хатха йога
"Відвідувала заняття з йоги для вагітних. Дуже професійний підхід, тренер постійно контролює правильність виконання поз. Завдяки цим заняттям вагітність пройшла легко і без проблем."
Олена Т.
Йога для вагітних
"Найкраща студія йоги у Львові! Приємний інтер'єр, зручне розташування та професійні викладачі. Особливо подобаються заняття з Андрієм - динамічні та енергійні."
Максим В.
Аштанга йога
Записатись на заняття
Контакти
Адреса
24 Lotus Avenue, Львів, Україна
Телефон
Графік роботи
Пн-Пт: 8:00 - 21:00
Сб-Нд: 9:00 - 18:00